Eine Beziehung besteht nie nur aus zwei Menschen – oft wirken unsichtbare Dynamiken aus der Vergangenheit mit hinein. Alte Muster, unbewusste Erwartungen oder Familienprägungen können in Partnerschaften für wiederkehrende Konflikte sorgen. Die systemische Aufstellungsarbeit bietet hier eine spannende Möglichkeit, diese verborgenen Einflüsse sichtbar zu machen und neue Lösungswege zu finden.
Wie Herkunftssysteme in die Paarbeziehung…
Die systemische Aufstellungsarbeit ist weit mehr als nur eine Methode. Sie ist eine Reise zu den tiefsten Schichten unseres Seins, die uns ermöglicht, loszulassen, uns mit uns selbst zu verbinden und unser Leben positiv zu gestalten. Lass uns einen genaueren Blick auf diese essenziellen Aspekte werfen.
Systemische Aufstellungen sind eine faszinierende Methode in Beratung, Coaching und Therapie, die dazu dient, verborgene Dynamiken in sozialen Systemen aufzudecken und zu lösen. Eine der zentralen Techniken in der systemischen Aufstellungsarbeit sind die sogenannten „Lösungssätze“.
Dies sind Sätze, die die Aufstellungsleitung in Kooperation mit der FallgeberIn bzw. deren StellvertreterIn findet, um bestehende Konflikte zu…
Sprichst du die „Sprache der Affekte?“. Diese ist zentral in Beziehungen. Welche Rolle Affekte bzw. Emotionen in Aufstellungen, Coaching, Therapie spielen und wie sie mit unserem Verstand gemeinsam unsere Weltsicht prägen, erfährst du hier.
Um diesen zu schaffen, müssen wir unsere eigenen Grenzen schützen können und für uns selbst sorgen ... Hier erfährst du, was das bedeutet und wie du das im Coaching und mit Aufstellungsarbeit trainieren kannst:
Entwicklung beginnt mit zarten Pflänzchen
Jede Entwicklung beginnt mit einem Keim, der unter guten Bedingungen zu einem…
„Jeder Jeck leitet anders!“
Als ich vor gut 15 Jahren mit der Aufstellungsarbeit anfing, leitete ich mit einer systemischen Therapeutin zusammen die ersten Aufstellungsgruppen. Wie oft dachte ich damals als meine Kollegin eine Intervention machte: „So kann das nicht gehen! Das ist doch falsch!“
Doch zu meiner Überraschung fand sie oft gute Lösungen. Und dann merkte ich in der Reflexion mit Ihr, dass sie oft das gleiche angesichts meiner Interventionen dachte.
„Ja, jeder Jeck ist anders!“, denke ich diese Tage und es gibt viele gute Ansätze in der Aufstellungsarbeit, die zu Lösungen führen. Aber beliebig ist es auch wieder nicht …
In der Zeit, die ich diese Arbeit jetzt mache, habe ich verschiedene Phasen erlebt: Kennenlernen und Staunen zu Beginn, später Vertiefen und Differenzieren, und schließlich Lehren und Reflektieren in den letzten sieben Jahren als Weiterbildner für zukünftige AufstellungsleiterInnen.
In der Vogelperspektive hebt sich Hintergrund vom Vordergrund ab…
Jetzt schaue ich immer mehr aus einer Vogelperspektive auf diese Arbeit und bin nach wie vor fasziniert, aber nicht mehr naiv gläubig. Mit mehr Erfahrung und Abstand hebt sich der Hintergrund vom Vordergrund ab. Ich erkenne, was trägt und welche verschiedenen Wege man gehen kann...