Fortbildung für Lehrkräfte und Schulsozialarbeiter:innen
in NRW (Bonn/Köln)
Entwickle mehr Handlungssicherheit im Unterricht – und lerne, wie du Schüler:innen dabei unterstützt, mit Stress, Druck und Herausforderungen souverän umzugehen.
Der Schulalltag ist geprägt von Dynamik, Beziehung und steigender Komplexität.
Als Lehrkraft oder Schulsozialarbeiter*in stehst du täglich vor der Herausforderung, klar, präsent und handlungsfähig zu bleiben – auch in anspruchsvollen Situationen.
Gleichzeitig brauchen auch Schüler:innen zunehmend Unterstützung im Umgang mit Stress, Leistungsdruck und emotionalen Herausforderungen.
Resilienz wird so zu einer zentralen Kompetenz im schulischen Kontext – für dich und für deine Schüler:innen.
Diese Weiterbildung verbindet beides:
– deine eigene Stabilität auszubauen
– und Methoden, um Resilienz gezielt im Unterricht zu fördern

In 3 praxisnahen Modulen à 12 Stunden (Freitag 16:30–20:30 Uhr, Samstag 09:00–17:00 Uhr) beschäftigst du dich intensiv mit körperlichen Methoden zur Stressbewältigung, mit Glaubenssätzen, Selbstregulation und Wahrnehmung sowie mit Gefühlen, Bedürfnissen und Co-Regulation im schulischen Alltag.
Dabei arbeiten wir mit verschiedenen körper- und achtsamkeitsbasierten Ansätzen, systemisch-konstruktivistischen Perspektiven sowie mit Elementen aus PEP® (Prozess- und Embodiment-fokussierte Psychologie nach Dr. Michael Bohne), die zur Unterstützung von Selbstregulation und Stressbewältigung dienen.
Resilienz im schulischen Kontext bedeutet nicht nur, selbst stabil zu bleiben. Es geht darum, Schüler:innen dabei zu unterstützen, eigene Strategien im Umgang mit Stress und Druck zu entwickeln. In dieser Fortbildung lernst du, wie du:
Schüler:innen begleitest, ihre Gefühle besser zu regulieren, Selbstwirksamkeit und Eigenverantwortung stärkst und konkrete, alltagstaugliche Übungen vermittelst.
So wird Resilienz nicht nur ein Thema für dich, sondern eine Kompetenz, die du nachhaltig an deine Schüler weitergibst.
Denn Resilienz im schulischen Kontext bedeutet nicht nur, selbst stabil zu bleiben. Sondern auch Schüler:innen dabei zu unterstützen, eigene Strategien im Umgang mit Stress und Druck zu entwickeln.
Diese Fortbildung richtet sich an: Lehrkräfte aller Schulformen, Schulsozialarbeiter:innen und pädagogische Fachkräfte im schulischen Kontexen. Du bist hier genau richtig, wenn du:
- deine professionelle Haltung stärken möchtest
- im Unterricht klar und sicher handeln willst
- Schüler:innen nicht nur begleiten, sondern gezielt stärken möchtest
Die Weiterbildung findet in NRW (Region Köln/Bonn) in ruhigen Wohlfühlräumen in der Bonner Südstadt statt – ein inspirierender Raum fernab des Schulalltags. Hier kannst du auftanken, Neues ausprobieren und dich mit anderen Lehrkräften austauschen, während du praxisnahe Methoden für dich und deine Schüler:innen kennenlernst und entwickelst.
Mehr Infos findest du direkt bei:

Ich freue mich über dein Interesse!
Deine Julia!

