Aufstellungen und Qi-Gong (mit Jörg Fuchs)
Am 29. und 30.10.2016 veranstalte ich zusammen mit Jörg Fuchs (Trainer für Qi-Gong) ein Aufstellungsseminar mit Qi-Gong-Elementen. Diese dienen morgens und abends als körperlich-energetische Rahmung der Aufstellungsarbeit, zur Einstimmung und Aufwärmung sowie zur Integration und zum Abschluss.
Außerdem geben wir in Form von selbst durchführbaren, einfachen Qi-Gong-Übungen Anregungen, die persönlichen Lösungsimpulse, z.B. Abgrenzung oder den Ausgleich von Geben und Nehmen in Beziehungen, im eigenen Alltag über den Körper zu vertiefen.
Embodyment – Wechselwirkungen zwischen Körper und Psyche
Theoretischer Hintergrund ist die mittlerweile auch in der psychologischen Forschung gut belegte enge Verbindung von Psyche und Körper, die als Embodyment bezeichnet wird. Danach besteht zwischen Psyche und Körper eine sehr enge Wechselwirkung (s. Literatur und Video von Gerhard Hüther zum Thema im Fuß):
Jeder hat schon einmal erlebt, wie das Gefühl von Stolz einen körperlich aufrichtet und zu einer aufrechten geraden Haltung führt. Aber auch umgekehrt können wir durch das Einnehmen einer gebeugten Haltung mit gesenktem Blick schnell das Gefühl von Niedergeschlagenheit und Trauer erzeugen.
Aufstellungsarbeit und Embodyment
Ganz ähnliche Phänomene aber erleben wir gerade auch in der Aufstellungsarbeit:
In einer Aufstellung zeigen die StellvertreterInnen oftmals nicht nur heftige Gefühle, sondern zunächst bestimmte körperliche Haltungen und Empfindungen, z.B. hängende Schultern oder ein freundliches, annehmendes Lächeln.
Indem wir diese Verbindung von Körper und Psyche im Workshop deutlich machen, bekommen Sie neben dem Lösungsbild aus der Aufstellung auch einen körperlichen Hebel mit nach Hause gegeben, um selbst wirkungsvolle Impulse zur weiteren Veränderung zu setzten.
Modalitäten
Der Workshop geht über zwei Tage; eine Übernachtung am Seminarort (Nähe Köln; wird in Kürze bekannt gegeben) empfehlen wir, um den Prozess nicht zu unterbrechen. Die Gruppengröße ist begrenzt.
Kosten:
Frühbucher bis 15.07.2016:
mit eigener Aufstellung* nur 195 € / ohne eigene Aufstellung* 95 €
Buchung ab 16.07.2016:
mit eigener Aufstellung* 230 € / ohne eigene Aufstellung* 115 €
* zuzüglich Übernachtung mit VP ca. 60 €
Literatur zum Embodyment:
Maja Storch et al.: „Embodyment – Die Wechselwirkung von Körper und Psyche verstehen und nutzen“. Huber, Bern: 2015.
Video zum Embodyment von Gerald Hüther:
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